О взаимосвязи питания и настроения говорят всё чаще. Но для Казахстана этот вопрос особенно актуален: в ритме городской суеты и при обилии традиционной калорийной кухни мы часто забываем, как то, что на нашей тарелке, влияет на состояние ума и тела.
Так что же ест казахстанец, и как это отражается на его самочувствии?
🍽️ Настроение начинается…
