Многие привыкли начинать день с чашки кофе, но что произойдет с организмом, если внезапно перестать его пить? Это не только изменение привычки — это настоящий стресс для нервной системы и всего тела, привыкшего к кофеину.
Физические последствия отказа
При отказе от кофе наиболее частые реакции — головные боли, усталость и вялость. Кофеин сужает кровеносные сосуды,…
