Для многих чашка кофе утром — любимый ритуал и способ проснуться. Однако, как отмечает диетолог Эми Гудсон, употребление кофе натощак может иметь неприятные и даже болезненные последствия.
Во-первых, кофеин способен резко сужать кровеносные сосуды мозга, что вызывает интенсивную головную боль. По ощущениям она может быть сильнее мигрени — человек чувствует давление, тяжесть или острую боль в лобной и…
