Зелёный чай давно известен как источник антиоксидантов и полезных веществ. Однако диетологи обращают внимание: даже такой полезный напиток может оказывать негативное влияние, если употреблять его без ограничений.
Прежде всего это связано с содержанием кофеина и биологически активных соединений, которые могут влиять на различные системы организма.
Кому следует ограничить употребление зелёного чая:
1. Людям с повышенной…
