Зелёный чай давно известен как источник антиоксидантов и полезных веществ. Однако диетологи обращают внимание: даже такой полезный напиток может оказывать негативное влияние, если употреблять его без ограничений. Прежде всего это связано с содержанием кофеина и биологически активных соединений, которые могут влиять на различные системы организма. Кому следует ограничить употребление зелёного чая: 1. Людям с повышенной…
