В Министерстве здравоохранения Казахстана подвели итоги последних наблюдений за течением COVID-19, включая новые формы вируса, зафиксированные в разных регионах страны. Согласно анализу эпидемиологов, симптомы вируса в 2025 году заметно отличаются от классических проявлений начала пандемии.
🔍 Что изменилось?
По словам врачей, основные симптомы коронавируса в Казахстане сегодня чаще всего включают:
🔹 Повышенную…
Аптечный ритейл — одна из самых стабильных и чувствительных к изменениям отраслей. Ещё недавно «аптека у дома» была просто точкой покупки лекарств, но сегодня она становится частью цифровой экосистемы, где важны скорость, персонализация и доверие. Технологии трансформируют привычный формат аптек и делают его ближе к человеку — как физически, так…
В эру цифрового здоровья смартфоны, носимые устройства и приложения становятся не просто дополнением, а полноценным инструментом заботы о своём организме. В Казахстане такие технологии набирают популярность и начинают интегрироваться в систему здравоохранения, адаптируясь под местные условия. Рассмотрим, как это работает и какие приложения уже доступны.
🧬 Почему это важно
Они…
О взаимосвязи питания и настроения говорят всё чаще. Но для Казахстана этот вопрос особенно актуален: в ритме городской суеты и при обилии традиционной калорийной кухни мы часто забываем, как то, что на нашей тарелке, влияет на состояние ума и тела.
Так что же ест казахстанец, и как это отражается на…
Можно ли действительно реже болеть? Многие скажут — зависит от иммунитета. Но на деле всё сложнее. Люди, которые редко простужаются и обходят стороной сезонные вирусы, часто придерживаются простых, но регулярных привычек. Вот 8 секретов, которые помогают им сохранять здоровье круглый год.
1. 🥦 Они правильно питаются — каждый день
Не…
Когда приходит сезон простуд — хочется иметь под рукой что‑то естественное, что можно заготовить или найти рядом. В Казахстане и соседних странах произрастает множество лекарственных растений, которые в народной медицине применяются при простуде, кашле, заложенности носа и других симптомах. Важно помнить: травы — это не замена врачу, особенно при осложнениях,…
В современном ритме жизни энергия — главный ресурс, который помогает достигать целей, строить бизнес и жить полноценно. Маргулан Сейсембаев, казахстанский предприниматель и лидер, подчеркивает важность дисциплины и правильного подхода к здоровью как основы для высокого уровня энергии.
1. Режим дня — фундамент успеха
Планирование дня и соблюдение режима помогают организму…
Осень — лучшее время, чтобы мягко перезагрузить питание после лета и подготовить организм к зиме. Не обязательно голодать или пить только соки. Осенний детокс на кухне — это про естественное очищение, опору на сезонные продукты и правильные привычки.
🔸 Зачем нужен осенний детокс?
После лета, которое часто проходит с перееданием, холодными…
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at…
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Nunc hendrerit turpis turpis, id suscipit purus gravida vitae. Praesent bibendum massa sodales malesuada feugiat in non nisl. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel…
